Le Massage

Le massage est peut-être le plus ancien de tous les soins naturels…

Il est simple et tout le monde peut en tirer profit…

Il peut soulager les tensions, dissiper les migraines, détendre les muscles douloureux, supprimer l’insomnie et la fatigue….

Il crée un climat de bien-être et le plaisir qu’il procure est une thérapie en soi…

Le massage est le prolongement de ce que nous faisons tous par instinct :

Nous nous passons la main sur le front en cas de fatigue ou de migraine…

Nous caressons les enfants sur le visage ou la tête pour les rassurer…

Nous prenons la main d’un ami pour le réconforter…

Nous massons un point douloureux aussi spontanément que nous caressons nos animaux de compagnie…

Le massage fait actuellement et depuis fort longtemps parti de notre vie sans que nous nous en rendions compte…

Dites vous bien que si la vie vous prend « votre énergie », le massage peut vous la rendre au centuple…

Que ce soit en couple, en famille, avec les enfants, le massage améliore les relations, détend les personnes et l’ambiance…

Nous sommes tous des « masseurs » en herbe ou plus aguerris…

Un seul mot d’ordre : Lâcher prise…

Nous sommes tous capables de pratiquer le massage…

Nous pouvons tous recevoir un massage…

Sans limite d’âge…

 

MODE D’EMPLOI

Prévoyez de bien chauffer la pièce…

Installez-vous sur un lit, sur une table ou à même le sol…

Coussins, couvertures, serviettes…

Huile végétale (seule pour les enfants) amande douce, huile de noyaux d’abricots…

Huile végétale + Huiles Essentielles (pour les adultes)…

Vous trouverez dans le commerce des mélanges tous prêts…

Bougies, Encens, Musique douce….

Téléphone débranché…

Commencez le massage par le dos puis couvrez-le…

Ensuite les jambes…

La personne se retourne…(Couvrez le buste)

Massez le devant des jambes, les pieds…

Massez le ventre, le buste, les bras…

Finir par la tête, le visage, le cuir chevelu…

Pour les enfants le massage du dos baisse le Yang (l’action), calme l’agitation…

Pour jouer, laissez vos enfants vous masser les pieds, les mains (pas besoin d’huile)…

Observez comme ils ont la capacité à « Lâcher-prise »…

Ils sont souvent plus doués que les adultes…

Bon massage…

 

MA METHODE :

Massage fondamental ou massage de base…

Durée : 1 heure…

Je réalise le mélange Huile Végétale, Macérat Huileux, Macérat de pierres semi-précieuses, Huiles Essentielles en fonction de mon ressentis pour la personne…

Sur rendez-vous.

 

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